O DIA DA VIRADA

QUE MULHER UM DIA EM SUA VIDA NÃO PAROU PARA PENSAR E VIU QUE NEM TUDO EM SEU CORPO ESTÁ BEM.

DIGO NÃO DAQUELAS QUE TEM TUDO NO LUGAR E AINDA ASSIM ACHAM QUE NÃO ESTÁ BOM. 

DIGO DE MULHERES QUE ASSIM COMO EU, AO LONGO DA VIDA FORAM ACUMULANDO QUILINHOS AQUI, CENTÍMETROS ALI SEJA PELA MATERNIDADE, SEJA PELA FALTA DE TEMPO E VIDA SEDENTÁRIA, E QUE QUANDO SE DERAM CONTA O ESTRAGO JÁ ESTAVA FEITO.

É MINHAS CARAS AMIGAS, ISSO ACONTECEU COMIGO. 

NÃO ME ENVERGONHO DE FALAR, (LÓGICO NEM PODERIA É VISÍVEL A TODOS MEU ESTADO).

É MUITA COISAS NOS ÚLTIMOS DOZE ANOS MUDOU, MINHA VIDA,MEU CABELO MEU CORPO, DE SOLTEIRA VIREI CASADA, DE UMA PESSOA SEM FILHOS ME TORNEI MÃE DE DOIS, DE MANEQUIM 38 FUI PARA O 44, DOS 49 KILOS FUI PARA OS 75.

 MUITA COISA PARA 12 ANOS NÉ? 

MAS MUITA COISA AO LONGO DESSE 12 ANOS VALERAM Á PENA, E O MAIS IMPORTANTE É QUE APRENDI QUE NUNCA, QUANDO DIGO NUNCA É NUNCA MESMO, NUNCA É TARDE PARA MUDAR.

E HOJE TENHO O ORGULHO DE COMPARTILHAR COM VOCÊS A NOVA FASE DE MINHA VIDA, A FASE EM QUE EU ACORDEI, E VI QUE POSSO SER MELHOR, BASTA EU QUERER.

A FASE QUE DESCOBRI QUE EU TENHO QUE ME AMAR, TENHO QUE LUTAR POR AQUILO QUE ME FAZ BEM. 

ENTÃO DECIDI QUE NÃO QUERO MAIS CORRER O RISCO DE TER QUE LIDAR COM A HIPERTENSÃO ARTERIAL, NÃO QUERO INFARTAR AOS 40 ANOS, NÃO QUERO MAIS USAR BLUSA LARGA PARA DISFARÇAR  MEUS PNEUS, NÃO QUERO MAIS USAR JEANS 44 QUANDO POSSO ME MEXER E VOLTAR A USAR 38.

 É CHEGOU A HORA DE MUDAR, CHEGOU A HORA DE ME MEXER, CHEGOU A HORA DE CORRER ATRÁS DO PREJUÍZO E SER MAIS FELIZ.

ME AMO SIM, GOSTO DA MINHA VIDA E QUERO MAIS SAÚDE, QUERO MAIS DISPOSIÇÃO, QUERO ME OLHAR NAS FOTOS E ME SENTIR FELIZ COM O QUE VEJO.

NÃO QUERO SÓ TER UM ROSTINHO BONITO, QUERO QUE TODO O CONJUNTO SEJA BONITO, CHEGA DE SOFRER E RECLAMAR, AGORA CHEGOU A HORA DE AGIR.

ENTÃO BEM VINDAS (OS) AO MEU NOVO BLOG, O 'DIÁRIO DO EMAGRECIMENTO', ONDE VOU POSTAR TODOS MEUS DESAFIOS ENCONTRADOS AO LONGO DO CAMINHO, DICAS DE DIETA, SAÚDE,  BEM ESTAR,  ATIVIDADES FÍSICAS, RECEITAS SAUDÁVEIS E DIET, PESQUISAS SOBRE O PODER DOS ALIMENTOS.

UM RELATO REAL E UMA PESSOA REAL PELA BUSCA DO EMAGRECIMENTO, NÃO DIETAS DE REVISTAS QUE NOS ILUDEM E NOS FAZ LOGO EMAGRECER E TÃO LOGO ENGORDAR. DÊ SUA OPINIÃO, COLOQUE SUAS EXPERIÊNCIA, POIS JUNTOS VAMOS CONSEGUIR. ENTÃO MAIS UMA VEZ:

'BEM VINDOS AO DIÁRIO DO EMAGRECIMENTO' por PRISCILA BERALDO.